Aranĉa Merino estas pskikogiistino, kiu helpas homojn pere de siaj prelegoj pri psikologiaj aferoj. Lastatempe mi vidis ŝian filmeton en Youtube [jutub'] pri la ses bazaj emocioj.
Tiuj bazaj emocioj, laŭ ŝi jenas: Timo, malgajeco, kolero, orgojlo, amo kaj ĝojo. Kune kun ĉiu emocio, ŝi priskribas ties celojn, stimulojn, funkciojn sentojn, koloron, troigo kaj maltroigo.
Estas interese koni pri si mem, kaj uzi tiujn emociojn, ĉar ni ĉiuj sentas ilin, sed ne devas lasi ilin regi nin mem.
Ekzemple, la celo de timo estas ebligi sekurecon kaj harmonion kun sia vivo. La funkcio estas difini limojn; stimulo, minaco; senco, tuŝo; koloro, viola; troigo, hontemo, paralizo; maltroigo, troriskemo, venkismo.
